SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Redukcja 104kg do 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 104 Wzrost : 190 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% około Aktywność w ciągu dnia : 6x w tygodniu bieganie , 2x basen, 1x siłownia, 1x rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności : - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-06-05 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukszyn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 77 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 83 Obwód uda : Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Cholera wie Aktywność w ciągu dnia : praca nie ciężko fizyczna,ale na dupie też nie siedzę, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening fbw,3x trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-12-08 10:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- Pewys

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia : uzupłenie po nowych pomiarach Obwód talii : 109 Obwód uda : uzupłenie po nowych pomiarach Obwód łydki : uzupłenie po nowych pomiarach Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 32% Aktywność w ciągu dnia : praca intensywna ( ciągle w biegu, kierownik), studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2018-12-28 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 168 Obwód klatki: 22 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 60 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 15 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23,5 Aktywność w ciągu dnia: pracuje ok 8h przy komputerze, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zacząłem chodzić na siłownie, troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2008-04-23 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 86 Wzrost : 180 Obwód klatki : 100,5 Obwód ramienia : 35,5 Obwód talii : 90 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 1-2x w tygodniu trening piłki nożnej Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2018-07-05 18:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porze. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 20 % Aktywność w ciągu dnia: praca/szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie lecz 2 1 raz na tydzień Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-05-27 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 184 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: jeszcze dość spory Aktywność w ciągu dnia: praca na pół stojąco od 8 do 17, ale czas na trening się znajdzie Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-06-19 11:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet, redukcja: 90kg->75kg Kliknij i doradź!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 174 Obwód klatki: nie mam dostępu do centymetra Obwód ramienia: jw Obwód talii: jw Obwód uda: jw Obwód łydki: jw Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: jw Aktywność w ciągu dnia: głównie siłowania Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: za dzuo zawartosc tł i ww Cel: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-07-19 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z góry za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: - Waga: - Wzrost: - Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-07-28 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w schudnieciu !!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 15 Waga: ok. 85 kg Wzrost: 175 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: 96 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie potrafie tego zmierzyc Aktywność w ciągu dnia: Szkoła,praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Zajecia w-f, przynajmniej raz w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2008-02-14 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Mamy/ w 3 tyg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czekam na odp Płeć: Kobieta Wiek: 39 Waga: 89 Wzrost: 176 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 100 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 38% Aktywność w ciągu dnia: Tryb siedzący, praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: sporadycznie, 2-3 razy w tygodniu, kilka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-05-07 23:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 23 Waga : 85 Wzrost : 175 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : jw Obwód talii : jw Obwód uda : jw Obwód łydki : jw Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Link nie dziala (estetycznie chodzi o brzuch) Aktywność w ciągu dnia : Praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Silownia w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-02-23 12:09:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta kapuściana ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 125 Wzrost: 193 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: --- Obwód talii: --- Obwód uda: --- Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: praca , siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: lubię tłuste potrawy słone ostre [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2011-02-14 20:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga : 83 Wzrost : 182 Obwód klatki : bd. Obwód ramienia : 37cm(tylko to chciało mi się mierzyć) Obwód talii : bd. Obwód uda : bd. Obwód łydki : bd. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem dokładnie ale raczej nie dużo, BMI w granicach 25. Aktywność w ciągu dnia : chodzę do szkoły, jak niżej Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-04-20 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low-carb typem LG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na wstępie Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 80 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 88 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia prawdopodobnie push&pull, po treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2013-01-12 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży brzuch :((

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 25 Waga: 66 Wzrost: 160 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 85 na wysokości pępka 92 ! :( Obwód uda: 60 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29,12 % ? Aktywność w ciągu dnia: wychowuję dziecko-różnie z tą aktywnością bywa :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: cwiczenia 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2007-03-15 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!Jak ułożyć posiłki i wystartować z CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozdrawiam:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 183 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% Aktywność w ciągu dnia: 2 kierunków latam jak mrówka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie ok. 5km i siłka ok. 1,5H [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2007-04-04 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie fatu prosze o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 88,7kg Wzrost: 175cm Obwód klatki: 99cm Obwód ramienia: 33cm Obwód talii: 94cm Obwód uda: 58cm Obwód łydki: 48cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28% Aktywność w ciągu dnia: szkoła 7h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Sztuki walki 3x tygodniowo po 1,5h Basen 1-2xtyg po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-01-16 00:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 9kg w 45 dni czy to możliwe ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 173 Obwód klatki: 110 +/- Obwód ramienia: 37 +/- Obwód talii: 90 +/- Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duży ... Aktywność w ciągu dnia: Praca siedząca 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda na kolarce 20km dziennie +/- Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2008-07-30 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idzie w dół!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 42 Waga: 95 Wzrost: 174 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 100 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brzuch Aktywność w ciągu dnia: Praca na stolarni 4-6 godz lub 6-8 godzin za kółkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Naprzemiennie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-05-10 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)